SimplíssimoESTRESSE: APRENDA A DOMINÁ-LO

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eBook ESTRESSE: APRENDA A DOMINÁ-LO

Entenda as causas, consequências, exercícios práticos e alimentação para ajudar a ter uma vida mais


Este livro mostra as causas e consequências do estresse na vida pessoal e também na profissional. Ele traz técnicas práticas de exercícios e alimentação adequada que vão ajudar a ter mais controle.

Você pode ler este livro digital sem aplicativos, aqui mesmo neste site. Também poderá fazer download do arquivo (formato .ePub) para ler no app ou aparelho de sua preferência.

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Dados do Livro

  • Por Reinaldo Farias
  • ISBN: 9786558902812
  • Língua: por
  • Páginas: 53
  • Formato: ePub

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